新手做饭入门菜谱早餐怎么做的
发布时间:2023-10-02 02:35
做饭是一项需多加练习的技能,但是对于新手来说,一些简单的入门菜谱可以帮助他们迈出做饭的第一步。今天我们来讲述的是早餐怎么做的,让你变成一位早餐制作的大师!
煎蛋
让我们从一个简单的菜品开始,煎蛋。这是一个超级简单的早餐菜品,也是一道早餐的传统菜品。
所需食材:
1-2个鸡蛋,少许奶酪,盐,黑胡椒,你所喜欢的配菜(如蔬菜,火腿等)
步骤:
在平底锅中加入一点橄榄油,然后在中火上加热。
把鸡蛋打入碗中,加入少许奶酪,盐和黑胡椒,然后搅拌均匀。
在锅中热油,加入蛋液。
等待蛋液熟,并用铲子翻转它,继续煮熟。
将煎蛋与你所喜欢的配菜一起上盘即可。
香蕉奶昔
如果你想要一个更加健康美味的选择,那么香蕉奶昔可是一个不错的选择。
所需食材:
1-2个香蕉,一杯牛奶,少许蜂蜜,几个冰块。
步骤:
将香蕉切成块。
将香蕉、牛奶、蜂蜜和冰块放入搅拌机中。
将所有的食材混合均匀,直到达到顺滑的效果。
将混合物倒入杯中,并根据个人爱好选择是否需要加入一些糖果或巧克力碎片等进行装饰。
酸奶果仁麦片
对于那些想要一份营养丰富的早餐的人来说,酸奶果仁麦片是一个完美的选择。
所需食材:
1杯酸奶,半杯麦片,一些水果干或新鲜水果,一小把坚果,一小勺蜂蜜。
步骤:
将酸奶和麦片混合在一起,并在冰箱中冷藏大约30分钟。
在混合物中搭配你所喜欢的水果和坚果。
将蜂蜜撒在上面即可食用。
燕麦粥
想要在早餐上吃一些暖身的食物吗?那么燕麦粥可就是不错的选择哦!
所需食材:
半杯燕麦,1杯水,少量牛奶和蜂蜜。
步骤:
先用水把燕麦洗净。
将燕麦倒入煮锅中,并加入一杯水,用中小火煮沸。
在锅中加入适量的牛奶,并继续煮至燕麦煮熟。
将燕麦粥倒入碗中,加入一些蜂蜜调味即可。
总结
以上是几个简单而且容易掌握的早餐菜谱,它们的食材易寻找,烹饪时间也不会太长。当你学会了这些早餐的制作技巧之后,一杯热咖啡或香浓奶茶一起享用,这样的早餐可就不是应付温饱所必须的啦!